ABOUT THE LIVING LIFE IN COSTA RICA BLOG

I (Vicki Skinner - aka "THE Sarong Goddess") created this blog in 2007 to share DETAILED Finds•Lists•Info•Events•Experiences to help bring more EASE to people living in, visiting or thinking of moving to Costa Rica since DETAILS are NOT easy to find!
I’m NOT an expert (an "expert" 2 ME knows 101%-NOT me). I believe in sharin info•helping where I can! And with over 2,200 entries, so some things might be out of date, so if you find old info PLEASE help each other by getting the updated info & sharing it with me to revise. At least you have some basic info to get you started.
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Friday, November 15, 2013

Meditación Integrada, el camino del Arhat! 16 & 17 de Noviembre en KRAMA YOGA


YOGA EVOLUTIVO INTEGRADO
   Dele poder a su médula espinal logrando salud!

 Bilingüe / Bilingual
 Certificación de participación por 14 horas de  Teoría y Práctica
Charla Introductoria Gratuita
       
Viernes 7:30-8:30 pm
Taller:
       Sábado 9-5pm
       Domingo 9-5pm
Taller de 2 días para Público el en General e Instructores
que buscan Certificación Nivel-1
No necesita experiencia previa para participar.
No hay ningún requisito para participar.
Este taller es requisito para participar en el taller de
Medicina Energética Sutil Integrada Nivel-1
Alcanza tu verdadero potencial, energiza los canales de la columna vertebral, elimina toxinas del sistema linfático y limpia tu canal-espiritual.
Todo el público está invitado, desde los que nunca han practicado yoga, hasta los instructores expertos.
Cubre: Los principios del Kundalini Yoga, asanas y meditación, ciclos activo y pasivo, limpieza de sobrecarga energética y la secuencia de 37 asanas.
Kundalini Yoga es representada como una serpiente enroscada, localizada cercana a la base de la espina dorsal que al despertarla con movimientos y respiraciones específicas levanta nuestro potencial energético a través de los canales de Ida y Pingala.
Los beneficios de practicar Kundalini Yoga son inmediatos:
Maestro Miguel Sarria
Orosi, Costa Rica
  • A nivel físico libera al Pericardio activando
    el Sistema Linfático eliminando las toxinas
    del cuerpo y el Sistema Parasimpático
    habilitando la auto-sanación; genera un
    ritmo coherente en el latido del corazón
    creando coherencia magnética.
  • A nivel emocional convierte el pasado
    en lecciones con resultados positivos,
    eliminando la acumulación del dolor emocional―factor primario de la enfermedad.
  • A nivel mental separa al Ego del Observador permitiendo realinear al Corazón por encima
    de la Mente en una correcta jerarquía, lo que
    permite paz para que nuestra intuición se
    manifieste.
  • A nivel espiritual prepara y separa nuestros tres cuerpos terrenales, los cuales están sujetos a Tiempo y Espacio, encauzando la conexión al canal-espiritual.
Gradualmente tu vida se transformará hacia una vida clara, feliz, abundante, saludable, armoniosa, llena de amor y sonrisas.
Para adquirir la Guía Kundalini Yoga Nivel-1
haga clic aquí  
No incluye almuerzo
Favor de traer:
   
Mat de Yoga, cojín para sentarse, 2 cubos de yoga, agua, toalla, ropa cómoda y pañuelo.
    PRECIO
    1 - $  70 
    Estudiantes que repiten este mismo taller
    2 - $100 
    Estudiantes anteriores de Miguel Sarria de otros talleres
    3 - $140 Pronto pago
    4 - $240 Día del evento
1 - $70 USD (PayPal)

 
2 - $100 USD (PayPal)

 
3 - $140 USD (PayPal)

 
4 - $240 USD (PayPal)

 
Depósito Bancario (USD)
Davivienda 2840-5034-324 Miguel Sarria
Reembolsos no estarán disponibles para los registrantes que optan por no completar el taller.

Taller-II para Instructores $145 (Aun no está programado)
Esta sección del taller está dirigido a los participantes que desean optimizar su práctica con miras a obtener certificación como instructor de Yoga Evolutivo Integrado Nivel-1
Requisito: Asistencia Taller-I
Taller-III
Examen para Certificación de Instructores $125
 (Aun no está programado)
Incluye certificado de Instructor Nivel-1
Esta sección del taller es solo para los participantes del Taller-II preparados
para demostrar su capacidad como instructor y certificarse.
Requisito: Asistencia Talleres-I y II
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 Chi_Kung_Chinese_72

CHI KUNG INTEGRADO
   Optimice su Fuerza Vital Cuántica!

Bilingüe / BilingualCertificación de participación por 14 horas de Teoría y Práctica
Charla Introductoria Gratuita       Miércoles 7:30-8:30 pm
Taller:
       Sábado 9-5 pm
       Domingo 9-5 pm
No necesita experiencia previa para participar.
No hay ningún requisito para participar.
Taller de Rejuvenecimiento de 2 días
Este taller es requisito para participar en el taller de
Medicina Energética Sutil Integrada Nivel-1
      • Alineamiento de la Estructura Corporal
      • Aumento de Vitalidad y Energía
      • Balance de Centros Energéticos
      • Conciencia del Equilibrio-Dinámico
      • Desarrollo de Conciencia Energética
      • Descubra su Cuerpo Alcalino
      • Epi-genética y Chi Kung
      • La alquimia espiritual del Mingmen
      • Libere su Pericardio
      • Formas Chi Kung de Auto-Sanación
      • Genera un ritmo coherente en el latido del corazón.
      • Genera coherencia magnética en el cuerpo.
      • Introducción a Chi Kung Avanzado
      • La Sanación y los Alimentos
      • Limpieza de la Energía Corporal Completa
      • Mejore la Memoria y Concentración
      • Optimice Salud y Evolución Espiritual
      • Respiración Tibetana “Tummo
      • Técnicas de Enraizamiento
Integrative Chi Kung eBook available Itegrative Chi Kung eBook
      (eBook First English Edition 2012)
  Integrating "Step-by-Step" the Foundation and
  Practical Application of Integrative Chi Kung

La práctica de Chi Kung activa el balance energético de los órganos Zang Fu (órganos entrañas o todas las vísceras internas del organismo) en el proceso de crear y almacenar las sustancias esenciales al igual que recibir y digerir los alimentos, eliminando los desperdicios. Este balance solo se logra al integrar y conectar conscientemente las energías de nuestro Ser con las energías del Cielo (Aire & Fuego) y la Tierra (Agua & Tierra).
Zang
El pulmón, pericardio, corazón (mano) y el bazo-páncreas, hígado, riñón (pie) son los 6 órganos Zang (Yin o sólidos). Sus  funciones principales son las de conservar la esencia y las sustancias nutritivas, y producir, transformar y reservar la energía, la sangre y el liquido orgánico.
Fu
El intestino grueso, triple calentador, intestino delgado (mano) y el estómago, vesícula biliar, vejiga (pie) son los 6 órganos Fu. Sus funciones principales son recibir y digerir los alimentos, asimilar las sustancias nutritivas y transformar, transportar y evacuar los desechos.
Existe una relación de coordinación muy estrecha en las diversas actividades fisiológicas y en la estructura tanto entre los mismos órganos zang y los fu, y los cinco sentidos y los tejidos. Manteniendo activo este balance es como nos mantenemos jóvenes, llenos de vitalidad, sexualidad, y saludables. El Chi Kung es la “Meditación en Movimiento” desarrollada por la cultura milenaria de la China.
No incluye almuerzo!
Favor de traer: Mat de Yoga, cojín para sentarse, toalla, agua, ropa cómoda y pañuelo.
    PRECIO
    1 - $  70 
    Estudiantes que repiten este mismo taller
    2 - $100 
    Estudiantes anteriores de Miguel Sarria de otros talleres
    3 - $140 Pronto pago
    4 - $240 Día del evento
1 - $70 USD (PayPal)

 
2 - $100 USD (PayPal)

 
3 - $140 USD (PayPal)

 
4 - $240 USD (PayPal)

 
Depósito Bancario (USD)
Davivienda 2840-5034-324 Miguel Sarria
Reembolsos no estarán disponibles para los registrantes que optan por no completar el taller.
Taller-II para Instructores $145 (Aun no está programado)
Esta sección del taller está dirigido a los participantes que desean optimizar su práctica con miras a obtener certificación como instructor de Chi Kung Integrado Nivel-1
Requisito: Asistencia Taller-I
Taller-III
Examen para Certificación de Instructores $125
 (Aun no está programado)
Incluye certificado de Instructor Nivel-1
Esta sección del taller es solo para los participantes del Taller-II preparados
para demostrar su capacidad como instructor y certificarse.
Requisito: Asistencia Talleres-I y II
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Krama03

MEDITACIÓN INTEGRADA,
              el camino del Arhat!

Sábado 16 y Domingo 17, Noviembre: 9am - 12m y 2 - 5pmBilingüe / BilingualCertificación de participación por 12 horas de Teoría y Práctica
No necesita experiencia previa para participar.
No hay ningún requisito para participar.
Este taller es requisito para participar en los talleres más avanzados de
Medicina Energética Sutil Integrada Nivel-1
y
Tratamiento Integrado del Síndrome de Kundalini
Aceptar "No sé lo que es Meditación"~Jiddu Krishnamurti
Aprenderá:
Como alinear internamente sus iones de Calcio(Ca2+)
como semiconductor para obtener una optima reconexión con el Universo
Inteligente a través de la Resonancias Magnética de Schumann.
Como la resonancias presentes en los rayos Gama del Sol,
que proporcionan paquetes de datos armónicos, son esenciales para la vida.
A reconocer el umbral del "Diferencial König-Guerrero"
dentro de su ser y su aplicación en la vida diaria.
Herramientas prácticas de Sensibilización, Comprensión,
Disociación y Reacondicionamiento para lograr conciencia.
Observa los pensamientos y acciones, para vivir con verdadera
elección del momento presente en lugar de ser dirigido por
programación y creencias pasadas. Todos somos capaces de llegar
a la iluminación y convertirnos en Bodhisattvas.
Técnicas Prānāyāma conduciendo paso a paso
sus cuatro cuerpos hacia una evolución inevitable.
Descubrirá la diferencia entre Meditación y Purificación
Que, la incertidumbre (lo que no sé) x Impotencia (lo que no puedo influir) = Ansiedad
Apreciar lo que tengo (Gratitud) / Tener lo que busco (buscar gratificación) = Felicidad
Experimentara la Meditación del Yoga Evolutivo - Tres Kayas:
Dharmakaya (quietud), el Sambhogakaya (silencio) y el Nirmanakaya (espacio)
y a dirija su propia transmutación.
  • Abandone la obstrucción de la ignorancia, 
    Maestro Miguel Sarria
    Albuquerque, New Mexico “Tierra”

    el apego y el odio
  • Despierte a su Bodhicitta (pensamiento,
    acción, sentimiento y palabra)
  • Afecte positivamente su genética
    y bio-configuración
  • Emancípese del Karma
  • Active su Clarividencia
Aprenda
  1. Acción es el cambio de lo establecido
  2. Generosidad es el no-apego
  3. Paciencia es humildad
  4. Sabiduría es ver a través de las apariencias
  5. Cinco niveles básicos de Meditación:
    • Técnicas para sobreponerse
      a inhibiciones físicas
    • Práctica deliberada de conciencia
      integrada Confianza en el despertar
      del Prana y el Kundalini
    • Control interno de la Energía Cuántica
      Vital e
      ntre el Agua y el Fuego
    • Control externo de la Energía
      Cuántica Vital
       creadora
No incluye almuerzo
Traer: Yoga Mat, Zafu o cojín de meditación(opcional), toalla, agua,
            ropa cómoda, capucha  o manto de meditación, y pañuelo
En KRAMA Yoga
     De la rotonda de Multiplaza Escazú 1KM al N OE
     Ofibodegas Capri – Bodega #1. Guachipelin, Escazú, Tel: 2215-3535
 
    PRECIO
    1 - $  80 
    Estudiantes anteriores de Miguel Sarria de otros talleres
    2 - $100 Pronto pago
    3 - $140 Día del evento
1 - $80 USD (PayPal)

 
2 - $100 USD (PayPal)

 
3 - $140 USD (PayPal)

 
Depósito Bancario (USD)
Davivienda 2840-5034-324 Miguel Sarria
Reembolsos no estarán disponibles para los registrantes que optan por no completar el taller.

MEDICINA ENERGETICA SUTIL INTEGRADA NIVEL-1
   Shen Kung - Maha-Anuttara Yoga

Reconecta con tu centro energético espiritual Bilingüe / Bilingual
       Viernes 7:30-8:30 pm (Charla Introductoria Gratuita)
       Sábado 9-5pm
       Domingo 9-5pm
Desarrollar la conciencia a estados de compasión universal,
amor universal, sabiduría universal, y libertad universal ilimitados.
Optimiza tus capacidad natural de auto-sanación en 2 días!
Certificación de participación por 14 horas de Teoría y Práctica
  • Anatomía energética—estamos diseñados para sanar
  • Jing-Chi-Shen y la ciencia de los biofotones
  • Ética y Karma: actos, palabras y pensamientos
  • Entre el Cielo y la Tierra
  • Importancia de la higiene energética y física
  • Diferencia entre Meditación y Purificación
  • Integración del flujo energético en chakras, meridianos
    y tres niveles del aura
  • Leyes fundamentales de sanación a través de energía sutil
  • Molde energético y el cuerpo físico
  • Once (11) chakras primordiales
  • Poder del Arco Iris
  • Siete (7) pasos para la sanación
  • Técnicas prácticas de manejo de la energía sutil
  • Uso práctico de la energía sutil y sus aplicaciones
El nivel de experiencia y práctica de técnicas como Yoga, Chi Kung, Meditación, Macrobiótica, y otras, permiten un avance más acelerado en la asimilación, destreza y ejecución del manejo energético. Cuando nuestro cuerpo, emociones y mente se encuentran libres de contaminación, nos convertimos en un canal directo para recibir información universal.
La iluminación—estado supremo de la claridad y amor—no puede florecer en un cuerpo obstruido con āma—producto tóxico derivado de alimentos viejos, rancios, deteriorados o mal digeridos. Ni tampoco puede la iluminación amanecer en una mente y un corazón lleno de āma mental o emocional, generado por pensamientos, emociones pasadas negativas o engramas.
Requiere:
Para participar en este taller tiene que haber completado:
    Kundalini Yoga Integrado Nivel-1, Yoga Evolutivo Integrado
    Chi Kung Integrado Nivel-1
    Meditación & Purificación Integrada, El camino del Arhat
    y ser aprobado por Miguel Sarria.
No incluye almuerzo
Favor traer: 
Mat de Yoga, cojín para sentarse, toalla, agua, ropa cómoda y pañuelo.
    PRECIO
    1 - $120 
    Estudiantes que repiten este mismo taller
    2 - $380
     Pronto pago
    3 - $480 Día del evento
1 - $120 USD (PayPal)

 
2 - $380 USD (PayPal)

 
3 - $480 USD (PayPal)

 
Depósito Bancario (USD)
Davivienda 2840-5034-324 Miguel Sarria
Reembolsos no estarán disponibles para los registrantes que optan por no completar el taller.

TRATAMIENTO INTEGRADO DEL SÍNDROME DE KUNDALINI
   El despertar espiritual no tiene por qué ser doloroso

Certificación de participación por 14 horas de Teoría y Práctica
Fácil es lo que sabes, difícil es lo que no sabes
       Sábado 9-5pm
       Domingo 9-5pm
KundaliniSyndrome
El síndrome de Kundalini ha sido mal interpretado por las culturas occidentales históricamente y aún hoy en día. Usted encontrará muchas descripciones de sus síntomas y características, pero muy poco conocimiento sobre cómo y por qué ocurre y como se trata.  [ más información ]
Las manifestaciones más comunes del síndrome de Kundalini, no son necesarias que se manifiestan durante la práctica del yoga o meditación evolutiva:
  • alucinaciones
  • cambios en la temperatura corporal (sensación de calor o frío)
  • corriente de luz y un sonido como un rugido en su cabeza
  • debilidad en los brazos y las piernas
  • depresión
  • despersonalización o perdida de la realidad
  • dolor de cabeza y presión dentro de la cabeza
  • estados alterados de conciencia
  • estrés
  • fatiga y malestar
  • hormigueo
  • intensos cambios de humor
  • momentos de felicidad y paz profunda
  • sensación de balanceo, un sentido de salirse del cuerpo seguido
    de una sensación de desapego y desinterés
  • sensación de electricidad en el cuerpo
  • sensación de energía que corre a lo largo de la columna vertebral hacia arriba
  • trastornos psicológicos
  • vibraciones y problemas gastrointestinales
Desarrolle su capacidad de sentir y ver el flujo de la Energía Vital Quántica a través del cuerpo humano. Esta técnica se llama Shen Kung o clarividencia superior, y es una técnica concreta y práctica, con resultados concretos.  [ más información ]
Requiere:
Para participar en este taller tiene que haber completado:
    Kundalini Yoga Integrado Nivel-1,
    Yoga Evolutivo Integrado Chi Kung Integrado Nivel-1
    Meditación & Purificación Integrada,
    El camino del Arhat
    Medicina Energética Sutil Integrada Nivel-1
    y ser aprobado por Miguel Sarria.
No incluye almuerzo
Favor de traer: 
Mat de Yoga, cojín para sentarse, toalla, agua, ropa cómoda y pañuelo.
    PRECIO
    1 - $160 
    Estudiantes que repiten este mismo taller
    2 - $535
     Pronto pago
    3 - $645 Día del evento
1 - $160 USD (PayPal)

 
2 - $535 USD (PayPal)

 
3 - $645 USD (PayPal)

 
Depósito Bancario (USD)
Davivienda 2840-5034-324 Miguel Sarria
Reembolsos no estarán disponibles para los registrantes que optan por no completar el taller.

Dos Palabras, Un solo Significado
Namaste or Namaskar en la tradición hindú significa "Honro el espíritu del universo que habita en ti, en paz y amor. Cuando tu y yo estamos en ese lugar, es que somos uno".
Aloha en hawaiano significa "Honro la presencia de la esencia de la vida que compartimos".
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ZONA AZUL
Las Zonas Azules son los lugares en el mundo que permiten vivir más tiempo, con una vida mejor y llena de salud. Estas regiones nos muestran maneras de abrir los secretos de la longevidad e identificar los factores comunes en los estilos de vida, la dieta, el estrés y con una clara perspectiva demostrada por sus habitantes—los habitantes más antiguos y saludables del mundo.
La península de Nicoya en Costa Rica, es una de las zonas azules del mundo, identificada como una fuente de la juventud donde la gente vive hasta los 90 y 100 años. Nos muestran denominadores comunes entre estos vigorosos ancianos entre los cuales están sus cercanas relaciones familiares, un sentido de propósito y hábitos alimenticios saludables. Esta área de Costa Rica que tiene agua-dura con alto contenido de calcio y magnesio, moderada exposición al sol, alimentos cultivados localmente, todas los cuales son beneficiosas para una vida larga y saludable.
~ National Geographic "The Blue Zones"
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MAT & CUBO DE YOGA
Estos productos los puede conseguir en San José en:
    Kasasana @ Barrio Escalante, San José, Costa Rica
    del Centro Cultural Costarricense Norteamericano 250 Norte
    Tel: (+506) 2253-8322  (+506) 2253-1614    Info@Kasasana.com
    Krama STORE @ Multiplaza, Escazú, San José, Costa Rica
    Planta principal, Primera etapa, Kiosko #108 frente a la tienda Converse
    Tel: (+506) 2201-5593   KramaStore@KramaYoga.com
    Tienda Krama @ Guachipelín, Escazú, San José, Costa Rica
    Ofibodegas Capri, bodega #1
    Tel: (+506) 2215-3535   KramaStore@KramaYoga.com
    Yoga Lamat @ Curridabat, San José, Costa Rica
    del Mcdonald de Plaza del Sol en, 400 mts. al sur, a mano izquierda
    Tel: (+506) 2281-3646    Info@YogaLamat.com
    Yoga-Mandir @ San Pedro, San José, Costa Rica
    50 metros al este de Soda la U (calle de la Amargura)
    Tel: (+506) 2524-1843    Info@Yoga-Mandir.com
    Centro Bio Salud @
    Curridabat ,Plaza del Sol                Tel: (+506) 2280-9786
    Escazu, Multiplasa                          Tel: (+506) 2201-6138
    Heredia, Contiguo al Automercado Tel: (+506) 2261-8401
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Más Información


USA (505) 750-1455
Costa Rica (+506) 8569-3628
                  (+506) 8317-2005
Nota de Fotografía y Grabación
Estos eventos/retiros/talleres públicos están siendo fotografiados y/o grabado por el Instituto de Chi Kung Integrado o entidades de otros medios de comunicación y/o organizaciones de noticias.
Al participar en estos eventos/retiros/talleres públicos, usted concede su permiso para que su imagen se utilizada en futuras publicaciones, películas, y medios electrónicos como promoción del Instituto de Chi Kung Integrado. Además, concede su permiso para que las organizaciones de noticias que cubren estos evento publiquen su imagen en noticias y medios electrónicos de difusión.
Todos los pagos de nuestras clases y talleres son finales, no se harán devoluciones.

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